Yoga
Yoga · 23. marzo 2021
Recientemente he hablado con una amiga y colega sobre el hecho de que algunas mujeres practicantes de yoga no vean correcto que se les pida que no realicen ciertas posturas invertidas o ciertas asanas demandantes para la mujer durante la menstruación, viéndolo incluso como una mirada machista. Aunque por supuesto, depende del nivel de práctica en que se encuentre cada mujer, debemos observar los porqués de esta apreciación.
Yoga · 11. abril 2019
Practicar yoga durante el embarazo te da la oportunidad de vivirlo con toda la intensidad. Las asanas o posturas modificadas para cada momento de la gestación, fortalecen el cuerpo y te permiten conectar con él.
Yoga · 01. abril 2019
Artista, música y multi instrumentalista del género de Música Clásica India. Especialista en los instrumentos de Cuerda de la India. Profesor y artista con una amplía experiencia.
Yoga · 06. marzo 2019
Govinda Schlegel is an artist, musician and multi-instrumentalist in the genre of Classical Indian Music.
Yoga · 05. marzo 2019
Nos encanta poder dar la oportunidad a nuestros lectores, estudiantes y seguidores de conocer a través de esta entrevista a Andrea Panzer, una de nuestras profesoras senior colaboradoras en Retiros del Alma. Ofrecemos con ella como invitada nuestro Retiro de Semana Santa. Tener a alguien con tanta experiencia en la enseñanza del Yoga es un lujo y un regalo!!!
Yoga · 05. marzo 2019
We would like to give you all the opportunity of meeting Andrea Panzer more in depth through this interview.
First we would like to summarize Andrea’s yoga background so that our readers have an idea of her wide experience.
Yoga · 11. agosto 2018
Los chakras son centros de energía inmensurable (no medible de ninguna manera) situados en el cuerpo humano. Equilibra tu cuerpo y mente utilizando esta antigua creencia de bienestar oriental basada en los siete centros de energía que rigen todos nuestros órganos y trabajan juntos como un sistema aún de forma independiente.
Yoga · 16. abril 2018
Los 5 Sutras de Yogi Bhajan para la Era de Acuario.
1.Reconoce que la otra persona eres tu.
existe una salida a todo obstáculo.
2.Cuando el tiempo esté encima de ti, comienza, y la presión desaparecerá.
3.Entiende a través de la compasión o malentenderás los tiempos.
4.Vibra el Cosmos, el Cosmos despejará el camino.
Yoga · 13. abril 2018
“The purpose of life is to watch and experience living. To enjoy living, every moment of it. And to live in environments which are calm, quiet, slow, sophisticated, elegant. Just to be. Whether you are naked or you have a golden robe on you, that doesn’t make any difference. The ideal purpose of your life is that you are grateful – great and full – that you are alive, and you enjoy it. ”
Yoga · 03. abril 2018
Iyengar Yoga is a form of Hatha Yoga with a strong focus on detail, precision and alignment in the postures. The practice has been carefully structured in a way to allow a beginner to progress surely and safely through asana.